痛經(jīng)怎么辦快速止痛？痛經(jīng)的女人傷不起

　　痛經(jīng)怎么辦止痛？痛經(jīng)的女人傷不起。目前，大多數(shù)女性都在忍受痛經(jīng)的折磨，每月總有那么幾天，被痛經(jīng)折磨的生不如死，濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院稱，痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，嚴重影響女性的生活和工作。如何治療痛經(jīng)？如何緩解痛經(jīng)的疼痛成為女性朋友們所希望的。推薦閱讀：長時間痛經(jīng)會給女性的健康帶來哪些影響

　　痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)可用飲食和按摩的方法來緩解。繼發(fā)性痛經(jīng)可能是由某種婦科疾病所引起，好的辦法就是及早就醫(yī)采取針對性的治療。

　　如何才能緩解痛經(jīng)呢？

　　緩解痛經(jīng)除了注意保暖和休息，也可以通過按摩緩解痛經(jīng)，按摩治療痛經(jīng)的方法列示如下：

　�。�、身體放松的俯臥在毯子上，舒展身體，平伸雙臂，腳趾向內(nèi)。按摩過程中保持一個盡可能舒服的姿勢很重要。推薦閱讀：濟寧女性痛經(jīng)拖著不治，會帶來哪些危害

　�。�、讓朋友摸到你背部的骨盆上脊，輕輕向腳的方向推去。每秒大約１－２次。要注意的是前后推，而不是畫圈。

　�。�、如果感到力度比較輕，可以讓她面朝你的腳站在身邊，扶著靠背椅子用腳跟來做這個推的動作。不過要她保持腳趾向上，以免向下垂直用力，壓迫你的骨盆；也不能踩到脊椎。推的時候，你身體隨之搖動是正常的。

　　【痛經(jīng)治療】

　　內(nèi)分泌綜合平衡療法治療痛經(jīng)，內(nèi)分泌綜合平衡療法是，找準病因，結(jié)合檢測手段，在女性個體不同的月經(jīng)生理周期－－卵泡期、排卵期、黃體期不同的生理變化，針對不同病因（多囊卵巢、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺功能異常等）造成的內(nèi)分泌紊亂，制定個性化方案調(diào)和女性體內(nèi)各項激素水平。推薦閱讀：女性時常痛經(jīng)需排除內(nèi)分泌紊亂的原因

　　其實有不少方法可減輕痛經(jīng)。如食止痛藥及避孕藥都可以舒緩子宮收縮帶來的抽筋感，但長期服用會造成依賴和副作用，作為追求健康的新世代，改善生活習(xí)慣才是既有效又健康的治療辦法。

　　溫馨提示：治療痛經(jīng)要選擇正規(guī)的醫(yī)院，濟寧紅房子醫(yī)院是您不容錯過的選擇。如果你還有其它問題，可交流在線，選擇一對一的溝通。此外，網(wǎng)上，還可以減免掛號費、婦科檢查項目半價任您選，無需排隊，更可以優(yōu)先安排為您親診。痛經(jīng)怎么辦止痛？痛經(jīng)的女人傷不起。