怎么知道自己有沒有排卵

　　怎么知道自己有沒有排卵?正常的受孕必須需要卵子和精子，缺少一方都是不可能正常受孕的。很多女性因為不排卵特別苦惱。據(jù)統(tǒng)計，由女性不排卵而引發(fā)的不孕是目前很多女性不孕的重要原因。所以女性如果在排卵期內(nèi)癥狀觀察有異樣，就應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療了，以免耽誤治療時機(jī)，影響自己生一個健康寶寶。

　　怎么知道自己排不排卵呢?濟(jì)寧紅房子醫(yī)院介紹，大概有以下幾種方式：

　　1、根據(jù)日程來推算：可以根據(jù)以往12月以上的月經(jīng)周期來記錄，推算出目前月經(jīng)周期中的排卵期，大部分女性排卵發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前12~16天(平均為14天)，往往將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)總共10天作為排卵期。

　　2、通過基礎(chǔ)體溫測量：每天清晨醒來不做任何運(yùn)動時測量體溫，通過這種方式提示已經(jīng)發(fā)生排卵，但不能預(yù)測排卵將在什么時候發(fā)生。一般排卵發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前或由低向高上升的過程中。在基礎(chǔ)體溫處于升高水平的較初3天為“易孕期”。體溫升高幅度一般為：0.3℃～0.5℃。推薦閱讀：讓卵巢更健康，有哪些方法更有效

　　3、宮頸粘液測算：在月經(jīng)周期的中期，宮頸粘液會越來越稀薄，量亦越來越多，越接近排卵期，越變得清澈透亮，狀似蛋清，且富于彈性，拉絲度較高，滑潤感亦較甚。在出現(xiàn)這種粘液的較后一天稱為“高峰日”，其前后48小時之間會發(fā)生排卵。因此在排卵前的“濕潤期”直至高峰日后3天內(nèi)進(jìn)行性生活容易懷孕。

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院提醒：當(dāng)女性到排卵期時，往往會出現(xiàn)一些常見的癥狀，如白帶增多，性欲改變等，可以根據(jù)這些癥狀觀察自己有沒有排卵，然后到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下卵巢的功能，才能后確定到底有無排卵，對自己生育有沒有影響。

　　治療排卵障礙，內(nèi)分泌平衡綜合療法是，找準(zhǔn)病因，結(jié)合檢測手段，在女性月經(jīng)生理周期--卵泡期、排卵期、黃體期不同的生理變化及臨床異動表現(xiàn)，結(jié)合舌脈之象，辨別虛實、寒熱對癥治療，。它通過調(diào)整內(nèi)分泌、活血化瘀、行氣補(bǔ)血，達(dá)到氣血平衡，逐步清除體內(nèi)代謝淤積，使內(nèi)分泌恢復(fù)正常狀態(tài)，排卵正常，從而達(dá)到懷孕的目的。對你有用的文章：月經(jīng)不調(diào)會不會干擾女性的正常排卵

　　溫馨提示：排卵障礙的治療方法要對癥治療，不可盲目治療。如果您還有任何的疑問，可以在線交流我們的，將為您免費(fèi)解答!