經(jīng)期吃西瓜，要警惕引起閉經(jīng)

　　經(jīng)期吃西瓜，要警惕引起閉經(jīng)!現(xiàn)代生活，很多女性都受到各種月經(jīng)問題的影響，閉經(jīng)就是其中之一。女性閉經(jīng)往往就是衰老的象征，會(huì)給女性的心理帶來很大的變化，女性閉經(jīng)后有很多的危害，嚴(yán)重時(shí)可以造成女性不孕。

　　濟(jì)寧紅房子醫(yī)院的介紹：在日常的生活中要注意飲食習(xí)慣，合理健康的飲食對于人們的健康是有很大的好處的，大量食用西瓜有可能引起閉經(jīng)。

　　都說西瓜是“天然白虎湯”，解暑效果相當(dāng)好。只是在吃得爽口之時(shí)，也有另外一個(gè)麻煩——很多女孩子因此月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)，尤其像張華這樣，身材略顯瘦削，甚至體質(zhì)明顯偏弱，俗稱“林黛玉型”的女性，更容易“中招”。下面我們就一起看看日常生活中應(yīng)該怎樣正確的飲食：

　　1、加強(qiáng)營養(yǎng)：宜多食用高糖、高蛋白、高維生素等食物。推薦閱讀：女性閉經(jīng)，會(huì)提前有哪些征兆嗎

　　2、注意補(bǔ)血：宜多食有補(bǔ)血作用的食物，如蛋類、乳類、豆類及豆制品、瘦肉、新鮮綠葉蔬菜、水果等。

　　3、忌生冷酸澀之物：生冷食物包括各種冷飲、各種涼菜、寒性水果、寒性水產(chǎn)品等，均可導(dǎo)致血管收縮，血行凝滯，使經(jīng)血閉而不行，從而發(fā)生閉經(jīng)。

　　4、忌暴飲暴食：暴飲暴食會(huì)損傷脾胃的功能，使氣機(jī)不利、血運(yùn)不行、沖任血少而導(dǎo)致閉經(jīng)。因?yàn)槠⑽甘菤庋�生化之源，脾主�?jīng)血，胃主受納，全身的血液由脾來統(tǒng)攝調(diào)配，所以如有閉經(jīng)情況出現(xiàn)，應(yīng)首先調(diào)節(jié)飲食，預(yù)防暴飲暴食、饑飽不均。

　　5、忌肥膩甘厚：多食用含有較高的蛋白、膽固醇、脂肪食物，容易造成體內(nèi)營養(yǎng)過剩、脂肪堆積，中醫(yī)稱之為痰濕壅盛、經(jīng)脈阻塞。太過肥胖就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不能正常運(yùn)行而發(fā)生閉經(jīng)。

　　引起閉經(jīng)的原因有很多，女性朋友在提前閉經(jīng)的時(shí)候要到醫(yī)院檢查，及早治療。而且，濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院建議：在酷暑的夏天，廣大的女性朋友不要暴吃西瓜，對于身體虛弱的體質(zhì)的女性朋友要盡量少吃習(xí)慣，以免引發(fā)女性閉經(jīng)

　　治療閉經(jīng)，內(nèi)分泌綜合平衡療法，找準(zhǔn)病因，結(jié)合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經(jīng)期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動(dòng)表現(xiàn)，通過檢驗(yàn)技術(shù)查明原因，采用不同的中、西藥物進(jìn)行針對性調(diào)理，增強(qiáng)其生理功能，從而恢復(fù)正常的生理周期。對你有用的文章：提早閉經(jīng)了，對女性的皮膚有沒有影響

　　溫馨提示：閉經(jīng)可能影響男女交往、影響生育，而這些都會(huì)導(dǎo)致女性的心理壓力增大，如果過度壓抑還有可能作用于閉經(jīng)問題，導(dǎo)致疾病的加重。因此，閉經(jīng)女性除了疾病治療之外，也不可忽視心理治療。更多疑問，可以交流在線了解。