推薦：緩解痛經(jīng)不能不嘗試的小方法

　　推薦：緩解痛經(jīng)不能不嘗試的小方法!對于女性來說痛經(jīng)是非常難以忍受的，它會直接影響自己的生活和工作。于是很多朋友對于痛經(jīng)這個問題，就想知道：有什么方法可緩解女性痛經(jīng)?濟(jì)寧紅房子醫(yī)院介紹：痛經(jīng)患者生活中就要及時(shí)的進(jìn)行治療才是關(guān)鍵的，而在治療痛經(jīng)時(shí)還需要適當(dāng)?shù)淖o(hù)理。

　　那么，有沒有什么方法可以緩解痛經(jīng)呢?

　　1、益母膏。經(jīng)前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行經(jīng)前3天起每次吃1匙，每日兩次，早晚空腹吃。鱉魚：常食鱉魚治痛經(jīng)，對散瘀塊有效。中醫(yī)介紹痛經(jīng)淤血的用鱉藥方很多，但進(jìn)服時(shí)，須按病情配合其它藥品，所以需由診斷處方，才能適合病情，收到功效。烏雞湯：雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。

　　2、治療痛經(jīng)的茶。由香附10克、烏藥10克，延胡索10克、肉桂3克組成。凡因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素，引起月經(jīng)前或行經(jīng)時(shí)小腹隱痛、時(shí)感脹滿，或時(shí)感小腹陰冷，待熱則舒者，可取上藥研碎成末，以沸水沖泡代茶，每日2劑，連服3—5天。本茶方溫經(jīng)、理氣、止痛作用較強(qiáng)。網(wǎng)絡(luò)優(yōu)惠，綠色就醫(yī)減輕患者就醫(yī)難

　　3、按摩也可以緩解痛經(jīng)。月經(jīng)前3天，用胡椒粉3克，醋調(diào)為糊狀，等分為二。取膠布2塊，將胡椒粉糊置于膠布中，貼雙側(cè)涌泉穴，按摩10分鐘。經(jīng)前 3天內(nèi)每晚用雙手重疊，掌心向下壓于小腹正中，作逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)揉摩10分鐘，同時(shí)從小腹至臍部反推30—50次。臨睡前將雙手心反壓于雙側(cè)腎俞穴位上，立即會感到暖烘烘的，然后仰臥10余分鐘，雙手輕輕顫抖、揉按，達(dá)溫腎調(diào)經(jīng)止痛之功效。

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院強(qiáng)調(diào)：如果有痛經(jīng)的情況，應(yīng)該及時(shí)去意義檢查，以便就是發(fā)現(xiàn)是否因?yàn)閶D科疾病導(dǎo)致痛經(jīng)的，一些生殖器官病變在早期癥狀輕微或沒有癥狀，所以有痛經(jīng)的女性應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查，預(yù)防因此而發(fā)生不孕。

　　內(nèi)分泌綜合平衡療法，找準(zhǔn)病因，結(jié)合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經(jīng)期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現(xiàn)，通過檢驗(yàn)技術(shù)查明原因，采用不同的中、西藥物進(jìn)行針對性調(diào)理，增強(qiáng)其生理功能，從而恢復(fù)正常的生理周期。

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　　溫馨提示：以上是關(guān)于“緩解痛經(jīng)不能不嘗試的小方法”的介紹，相信大家都有所了解了。痛經(jīng)對于每一個女性來說都是煩惱，因?yàn)樗�不但威脅到女性的身體健康，還會影響到女性的情緒和生活，對女性造成很大的困擾，所以對待各種婦科疾病，女性朋友應(yīng)該要積極進(jìn)行治療，才能盡快的擺脫疾病的困擾。