多運(yùn)動可以幫助女性有效預(yù)防乳腺癌

　　乳腺癌的發(fā)病率高女性朋友全身各種惡性腫瘤的7-10%。其發(fā)病常與遺傳有關(guān)，以40-60歲之間、絕經(jīng)期前后的婦女多件。通常發(fā)生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤。也是作為嚴(yán)重影響婦女身心健康甚至危及生命的常見的惡性腫瘤之一。

　　多運(yùn)動可以幫助女性有效預(yù)防乳腺癌？

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院稱，適當(dāng)運(yùn)動可以降低體內(nèi)雌激素水平，預(yù)防乳腺癌。研究發(fā)現(xiàn)，腦力勞動者和體力勞動者相比，前者乳腺癌發(fā)病率明顯高于后者。因此，長期從事腦力勞動的人，要經(jīng)常鍛煉，保持健康的體重，但也不要刻意減得太瘦。健康勻稱的體型有利于防止乳腺疾病的發(fā)生。

　　女性患上乳腺癌和哪些原因有關(guān)？

　　1. 內(nèi)源性或外源性雌激素的長期刺激：雌激素的活性對乳癌的發(fā)生有重要作用。月經(jīng)過早來潮（小于12歲）或絕經(jīng)晚（遲于55歲），未生育，晚育（第一胎在35歲以后）或生育后不哺乳，乳癌的發(fā)生率較高。

　　2. 病毒：致癌性RNA病毒可能與乳腺癌相關(guān)。點(diǎn)擊此處網(wǎng)絡(luò)，享受檢查優(yōu)惠套餐。

　　3. 乳腺非典型增生：有乳腺導(dǎo)管和小葉非典型增生者發(fā)生乳腺癌的危險性增加。

　　4. 遺傳和家族史：乳癌在家族中的多發(fā)性也在統(tǒng)計(jì)中獲得證實(shí)。具有乳腺癌家族史（一級直系親屬患乳腺癌）的女性，發(fā)生乳腺癌的危險性是一般人群的2-3倍。

　　5. 營養(yǎng)因素：高脂物質(zhì)攝入過多與乳腺癌的發(fā)生有的相關(guān)性。

　　6. 放射線：接受高水平電離輻射，尤其是因其他疾病使胸部接受過多放射線照射的婦女，發(fā)生乳腺癌的危險性增加。

　　如何早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌呢？——芬蘭鉬靶乳腺技術(shù)

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　　乳腺癌是女性乳房的噩夢，嚴(yán)重的甚至可能會危及到女性朋友的生命安全，因此廣大女性朋友要定期進(jìn)行婦檢查及早發(fā)現(xiàn)。